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为什么有些女性婚后发胖?

2004-06-29

在日常生活中常常见到很多年轻女性婚后开始胖起来,这是什么原因呢?据调查资料分析,其原因是,婚后生活缺少紧张情绪,思想放松了,小家庭生活富裕起来,晚餐后就坐在沙发上看看电视,吃吃零食,活动少了,家庭小事也不想做,以后动作变得迟钝、懒惰。希望这样的妇女能多做些家务,早些起来参加运动,如果有时间则在睡觉以前散散步,以便使热量消耗更大些。总之,婚后发胖在国内外都有报道,必须引起重视。注意合理膳食,少吃零食、甜食,注意不要偏食,不论什么东西都要吃,不论什么活尽量要多做。这就防止发胖的关键。
原作者: 成都中医药大学医药研究所      来 源: 成都中医药大学医药研究所       共有2397位读者阅读过此文
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