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标准体重如何计算?

2004-06-29

体重是指人体各部分的总重量。人体在正常情况下,体重是经常变化的。每人白天摄食和饮水所得到的,甚至上与排出的尿、粪以及不知不觉地出汗(&127;以每小时30-60克的速度)所失去的平衡。&127;绝大多数人的体重主要与年龄和身高关系最密切。在实验条件下“标准”体重的测定要求定器械、定时、定条件。应该尽量排除一些变异因素,也就是说应在固定的时间(最好是清晨),排除大小便后进餐前测定体重。住院病人一般都要在固定的时间穿最少的衣服称体重,而门诊病人较困难,最好也要在相对固定时间,要求每次只穿1件衬衣或棉毛衫和1条棉毛裤并脱鞋。由于冬季穿的衣服较多,且测前未排尿排便,所以测得的体重有时误认为增加了500&127;克以上。水的平衡一日间的波动为1.4千克左右,妇女月经前液体体积可高达2千克以上,这些因素对体重都有一定的影响,在测体重时都要加以考虑。

体重有一定的标准,并且因人的高矮、性别而有所不同,人愈高,体重也随之增加。实际上,健康的成人,到了30岁以后也可能20岁以后,体重就不应该有较大变化。最典型的南非祖卢人,他们生活在乡间,饮食主要是谷类、水果和牛奶,体重可以维持不变,直到60岁以后,体重才开始下降。这种现象在我国的农村和山区也同样可以见到。

原作者: 成都中医药大学医药研究所      来 源: 成都中医药大学医药研究所       共有2077位读者阅读过此文
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